Najbardziej popularne

Jakość badań obrazowych

Badania obrazowe, radiologiczne, są obecnie w medycynie od dawna. Jednak zmienia się ich jakość, jakość sprzętu oraz wiedza lekarzy. Tego typu badania to może być faktycznie przyszłość medycyny, gdyż pozwalają one stwierdzić różne nieprawidłowości. Jednak tak naprawdę w przypadku tego typu badań bardzo ważna jest ich jakość., ta zależy od jakości sprzętu, umiejętności jego obsługi. Dlatego nowoczesna medycyna właśnie na to się ukierunkowuje. Tak naprawdę to może być przyszłość medycyny. Badania obrazowe, radiologiczne, mogą pomóc w wykryciu różnym zmian na różnych etach. Tak naprawdę wiele zależy też od wiedzy i doświadczenia lekarza, który je wykonuje. Bardzo ważne jest też, by badania były wykonywane z zachowaniem wszelkich procedur. Np. badanie usg brzucha, konieczne jest np....

Czytaj

Profilaktyka raka piersi

Rak piersi to już prawdziwa epidemia. Tak naprawdę niestety wielość przyczyn, które mają wpływ na jego rozwój, sprawia, że nie ma skutecznych metod zapobiegania. Mówi się o tym, że wielki wpływ na ogólnie zmieniające się środowisko, zatrute powietrze, spaliny, jedzenie, które jest wytwarzane z dodatkiem sztucznych substancji. Także tryb życia może się ponoć do tego przyczyniać, palenie, alkohol, nieregularne godziny snu – nawet ponoć praca zmianowa, w nocy może minimalnie zwiększać ryzyko zachorowania. W dodatku takim problemem są objęte nie tylko kobiety, które miały w rodzinie raka piersi. Zdecydowana większość przypadków zachorowania to pierwsze zachorowanie w rodzinie, tak więc nie jest to czynnik eliminujący ryzyko, jeśli nie było takiego przypadku. W dodatku wcale taka...

Czytaj

Badania profilaktyczne dla kobiet

Współczesna medycyna w dużej mierze stawia na profilaktykę. Z punku widzenia społeczeństwa, jest to przeważnie bardzo dobre i mniej kosztowne rozwiązanie. Ale tylko pod warkiem, że programy profilaktyczne są rzeczywiście dobrze prowadzone i obejmują całą populację. Dzięki temu można uzyskiwać najlepsze efekty. Tak jest w przypadku badań dla kobiet – w niektórych krajach europejskich właściwe niektóre choroby kobiece zostały wyeliminowane, właśnie poprzez badania profilaktyczne, dotyczy to w szczególności profilaktyki raka szyjki macicy. Tutaj zadanie jest tak naprawdę ułatwione – wystarczą badania cytologiczne raz na kilka lat, w Polsce jest to co trzy lata, dla kobiet powyżej 25 roku życia. Jednak w Polsce nie wszystkie kobiety z tego korzystają, a są kraje europejskie, gdzie właściwe...

Czytaj

Zdrowie niejedno ma imię

Ludzie często utożsamiają zdrowie z prawidłowym funkcjonowaniem organizmu. Nie jest to błąd, ponieważ trudno mówić o zdrowiu, gdy człowieka zmaga się z chorobą ciała. Definicja zdrowia obejmuje aspekt fizyczny, jednak bynajmniej się do niego nie ogranicza. Zdrowie stanowi bowiem stan ogólnej, także psychicznej i duchowej równowagi. Tak więc zalicza się do niego nie tylko wewnętrzną homeostazę organizmu, ale również mniej precyzyjne dobro, jakim jest samopoczucie psychiczne i możliwość życia zgodnie z własnymi zasadami. Ich utrzymanie i zachowanie jest tym istotniejsze, że mają one wpływ na zdrowie fizyczne. Wszystkie aspekty zdrowia są od siebie wzajemnie zależne. Prawidłowo funkcjonująca psychika kształtuje otwartą postawę człowieka, który chętnie angażuje się w różne aktywności. Ma energię i ochotę na...

Czytaj

Psychika w formie

Zdrowie psychiczne ma równie ważne znaczenie jak kondycja ciała. I warto o nie dbać, ponieważ tylko dzięki niemu można być szczęśliwym i maksymalnie wykorzystać swoje życie. Na co dzień nie poświęca mu się zbyt wiele uwagi. To poważny błąd, który można zacząć naprawiać właśnie w tym momencie. Człowiek żyje w dwóch podstawowych wymiarach: sam ze sobą, jak również w relacjach z innymi ludźmi. Zdrowie psychiczne łatwiej utrzymać osobom, które utrzymują pozytywne, oparte na szczerości kontakty społeczne. Jednak pierwszym i najważniejszym krokiem do poprawy formy psychicznej jest stworzenie sobie samemu warunków do cieszenia się z własnego towarzystwa. Często błędnie interpretuje się samotność jako coś przygnębiającego czy umniejszającego wartość człowieka. Tymczasem to właśnie we własnym towarzystwie...

Czytaj

Wolne dla zdrowia

Dbanie o siebie to wysiłek. Aby zachować zdrowe i atrakcyjne ciało, jak również móc cieszyć się z działającej na pełnych obrotach psychiki, trzeba się nieźle napracować. Urządzić sobie codzienność tak, aby mieć czas na przygotowanie zdrowych posiłków, pójście na trening, spotkanie z poprawiającymi humor przyjaciółmi i odpowiednią ilość snu. Organizacja dnia to podstawa w dbaniu o siebie, pozwala bowiem wypracować prozdrowotne nawyki. Od pracy należy się jednak każdemu odpoczynek. Nie chodzi o to, by całkowicie rezygnować z postaw i działań, które służą zdrowi. Ważna jest natomiast umiejętność znajdowania dla siebie czasu, kiedy nic nie trzeba robić. Wówczas można pójść na niezaplanowany spacer, odwiedzić miejsca czy ludzi za którymi się tęskni, poczytać mało ambitną książkę,...

Czytaj